Exercícios grátis online para exercitar o cérebro e a memória

Conheça um site grátis com jogos para exercitar o cérebro online! Exercícios grátis online para exercitar o cérebro e a memória.

A rotina de trabalho e da nossa vida pode levar a dois grandes problemas: sedentarismo e ao não exercício da nossa cognição. A primeira, afeta diretamente nosso corpo e pode aumentar o risco de doenças do coração, a segunda aumenta o risco de doenças demenciantes e acelera a senecência.

Por isso, hoje já se sabe que a prática de jogos e brincadeiras que exercitem e estimulem o cérebro a pensar, diferente do nosso habitual, é fundamental para nos mantermos atualizados e com a mente sã.

Há 5 anos recomendávamos o Lumosity, um site que pretendia Melhorar sua memória e treinar sua inteligência. Agora existe o Fit Brains, com mais funções e muito mais jogos grátis para exercitar seu cérebro.

Fit Brains – Exercícios grátis online para exercitar o cérebro e memória

Hoje já se sabe que a saúde do cérebro deve ser cuidada tanto quanto e em equilíbrio com a do corpo. Você pode perceber o quão óbvio é isso quando alguém usa drogas: o cérebro é danificado por muitos mecanismos, enquanto que a pessoa pode ter ainda um corpo relativamente são.

Utilizando jogos e exercícios estimulantes e divertidos, Fit Brains que aumentar sua plasticidade cerebral, a capacidade do seu encéfalo de acomodar novas informações, coisas que os idosos perdem bastante, através do aumento da sua reserva funcional com os jogos.

O aumento da reserva funcional já foi provado que diminui o impacto da sintomatologia do Alzheimer, uma das demências mais comuns.

Os jogos focam-se em 5 grandes áreas para tentar estimular por completo a capacidade funcionar e exercitar o cérebro e a memória:

• Memória
• Concentração e atenção
• Linguagem
• Habilidades visual e espacial
• Funções executivas – Resolver problemas, lógica, razão

Todo o processo de aquisição de conhecimento passa por todas essas etapas: primeiro você presta atenção em algo que você ouviu ou viu, depois guarda temporariamente até conseguir compreender através da linguagem, seja o texto ou visual, e por fim você usa a lógica e razão para fazer uma regra para si.

Você pode jogar, apenas com um simples cadastro usando seu perfil do Facebook, todos os jogos todos os dias. No entanto, para receber as recomendações dos jogos e do que você está precisando, além de ter acesso a jogos somente disponíveis para usuários do Premium, você precisará pagar uma anuidade de 100 dolares.

Cada um dos jogos oferece diversos níveis de dificuldade, como iniciante, intermediário e expert, de modo que você pode progressivamente aumentar a dificuldade para estimular seu cérebro sem ser impossível logo de início.

Muitas pessoas irão reclamar que o site está unicamente em inglês, mas infelizmente não existe nenhuma solução parecida no Brasil. Por isso eu recomendo adicionar isso a dificuldade, utilizar o Google Chrome com o Tradutor ligado e não deixar isso te desanimar.

Sumário

Fit Brains é uma ótima opção para quem não pode pagar para treinar o cérebro usando o Lumosity ou MindSparke Brain Fitness Pro, e não se importa em não ter seus dados e progresso acompanhado. Com seus jogos simples e educativos, você vai ter muito material para exercitar o cérebro e a memória.

Mas lembre-se, que entre esses joguinhos e um curso presencial, uma nova atividade estimulante, prefira sempre uma atividade em uma sala ou um curso verdadeiramente útil, como fotografia, culinária, e etc.